Cercles futures mamans

Je te propose un temps pour toi, entre femmes enceintes, un moment de sororité. 

Je t’offre un espace d’échanges, de parole libre et d’écoute bienveillante.

Viens partager tes émotions dans un espace de non jugement.

Je t’invite à découvrir ou redécouvrir des exercices de respiration pour t’ancrer dans le moment présent et renforcer ainsi le lien avec ton bébé.

Puis nous échangerons ensemble sur le cœur de la rencontre.

Thèmes des rencontres

Les thèmes sont variés et peuvent s’adapter en fonction de la demande. Nous pouvons aborder par exemple (liste non exhaustive):

🌻 Les représentations de la naissance

🌺  La douleur, sa réalité et et les moyens de l’apprivoiser

🌼L’allaitement ou le non allaitement

🌸 Outils pour soulager les maux du postpartum

🌻 Les évènements imprévisibles

🌺 Le rôle du | de la partenaire

🌼 Créer son projet d’accouchement

🌸 Bien s’organiser pour un posnatal optimal